3 món ăn giúp quý ông thêm sung

Liệu pháp ẩm thực dưới đây sẽ giúp bạn lấy lại phong độ và sẵn sàng chiều vợ.

Thận chó nấu gà, thỏ ti tử: gà giò 1kg, thận chó 1 đôi, thỏ ti tử, ba kích, câu kỷ tử 20g, rượu, gia vị đủ dùng. Gà làm sạch, bỏ nội tạng, thận chó làm sạch. Uớp gà và thận chó với gia vị, rượu, gừng trong vòng 30 phút. Cho các vị thuốc trên vào túi vải buộc kín. Cho tất cả về nồi, đổ nước, hầm đến khi gà chín nhừ là sử dụng được. Ăn cả nước và cái. Món ăn có tác dụng tráng dương bổ thận, ích tinh tủy. Những người bị di tinh, đau lưng, cơ thể suy nhược, lao tổn nên dùng.

Rượu ngọc kê: Là phòng giới tính của gà trống, có một lượng kích tố thuần chất động vật, hiệu quả của nó không kém gì so với nhung hươu, hải cẩu. Khi giết thịt gà trống khỏe mạnh, lấy ra ngay bộ ngọc kê ngâm vào rượu, để độ 3 giờ đồng hồ thì đặt lên miếng ngói, nướng chín vàng. Ăn kèm với tỏi, chấm tương và một chút rượu. Cách 1 tối ăn một lần, liên tục ăn trong hai tuần, sức mạnh giới tính sẽ khởi sắc. Dân gian cũng dùng ngọc kê để chữa bệnh liệt dương. Cụ thể: lấy 50g ngọc kê tươi ngâm với 600ml rượu 400 khoảng 10 ngày (thời gian ngâm càng lâu càng tốt) thì lấy ra uống, mỗi tối uống 20ml, uống liền 30 ngày (tính là một liều), bệnh sẽ thuyên giảm. Tốt hơn nên dùng thường xuyên 2 liều.

Cật heo trộn hành tây: hai quả cật heo làm sạch, bổ làm đôi (tốt đặc biệt không bỏ túi khai trong lòng quả cật), khía vẩy rồng, rồi cắt thành miếng bằng 2 ngón tay. Đun sôi một nước với ít muối và rượu trắng rồi nhúng cật tới khi thấy các vết khứa nở ra thì vớt ra, để ráo. Hành tây 1 củ cắt mỏng, xào với tỏi phi thơm (nên phi tỏi trong chảo cho thơm) cho chín vừa, nêm một ít muối, đường, dầu hào rồi nêm dầu hào. Trộn hành với cật cho đều, ăn nóng. Đây được xem là một trong những món ăn hàng đầu nâng cao cường bản lĩnh đàn ông, cố gắng chất lượng và số lượng tinh trùng giúp điều trị bệnh bất lực tại nam giới.

BS. Đào Sơn

Read More

Rối loạn tình dục nữ phần lớn đều có thể điều trị được

Thật ra rối loạn tình dục nữ có thể xảy ra ở mọi độ tuổi ở người phụ nữ trưởng thành, nhiều nơi trên thế giới, phụ nữ sau 60 tuổi quan tâm tới rối loạn tình dục nữ nhiều hơn cả phụ nữ trẻ.

Phụ nữ bị rối loạn tình dục nhiều hơn nam giới

Rối loạn tình dục là vấn đề khó nói, sắp đây khi nói tới rối loạn tình dục, phần đông ai cũng nghĩ vào rối loạn tình dục tại nam giới: rối loạn cương, xuất tinh sớm… Hiện nay, rối loạn chức năng tình dục không còn là khiếu nại riêng nam giới, thật không mai bệnh lý này xảy ra ở nữ giới còn nhiều hơn, theo một nghiên cứu gần đây cho thấy tỉ lệ mắc rối loạn tình dục ở phụ nữ lên đến 43%, trong lúc tỉ lệ này là 31% tại nam giới. Mặc dù các vấn đề rối loạn tình dục ở nữ cũng gây ảnh hưởng xấu tới tâm lý, sức khỏe cũng như hạnh phúc gia đình của người bệnh như tại nam giới nhưng gần như các chị em phụ nữ đều bỏ qua, chịu đựng, do dự hoặc xấu hổ khi đề cập đến vần đề này.

Rối loạn tình dục ở phụ nữ bao gồm nhiều dạng: giảm hoặc mất say mê muốn tình dục, giảm hoặc mất khoái cảm lúc quan hệ, không thể đạt được cực khoái và đặc biệt là đau trong hoặc sau gần gũi bạn tình. Đôi khi các vấn đề này diễn ra cùng lúc, xen lẫn nhau làm cho các chị em tránh né, không muốn sắp gũi chồng. May mắn là phần lớn các rối loạn tình dục ở nữ giới đều có nguyên nhân và có thể điều trị được nên các chị em đừng ngần ngại khi chia sẻ vấn đề này với bác sĩ của bạn.

Tác giả đang trò chuyện, tư vấn cho một người bệnh

Có gần như nguyên nhân

Phụ nữ bị rối loạn tình dục có thể do nguyên do bệnh lý hoặc tâm lý.

Một số bệnh lý có thể ảnh hưởng đến chức năng tình dục của phụ nữ như: đái tháo đường, tim mạch, bệnh thần kinh, rối loạn nội tiết, suy thận, xơ gan, bệnh lý cơ quan sinh dục nữ... Ngoài ra một số thuốc cũng có thể gây ảnh hưởng xấu đến hoạt động tình dục như thuốc chống trầm cảm…

Bên cạnh đó, áp lực trong công việc, lo âu, mâu thuẫn trong hôn nhân và các mối quan hệ xung quanh, cảm giác mặc cảm hoặc ảnh hưởng khi bị xâm phạm tình dục trong quá khứ… cũng là các khiếu nại làm cho hoạt động tình dục của phụ nữ không như mong muốn.

Có thể chẩn đoán và điều trị được

Để chẩn đoán rối loạn chức năng tình dục nữ, bác sĩ sẽ Tiến hành bằng một cuộc thăm khám sức khỏe tổng quát và đánh mức chi phí toàn diện các triệu chứng, khám cơ quan sinh dục ngoài và âm đạo để đánh mức chi phí sức khỏe của các cơ quan sinh sản. Sau đó có thể thực hiện thêm một số xét nghiệm khác để tìm ra một số bệnh lý được cho là nguyên do hoặc góp phần làm ảnh hưởng tới chức năng tình dục.

Hầu hết các rối loạn tình dục nữ đều có thể được nỗ lự bằng cách điều trị các bệnh lý nguyên do hoặc tìm ra và giải tỏa những “nỗi niềm riêng” tiềm ẩn. Bên cạnh đó có thể kết hợp với 1 số liệu pháp tâm lý khác như: cung cấp kiến thức về giải phẫu cơ quan sinh dục chức năng tình dục và những trảo đổi liên quan tới lão hóa, cũng như các hành vi tình dục và phản ứng thích hợp có thể giúp phụ nữ vượt qua những lo lắng vào chức năng và hoạt động tình dục của mình…

Hiện nay Đơn vị Niệu nữ Bệnh viện Bình Dân đã khám và điều trị về rối loạn tình dục cho chị em phụ nữ với mong muốn được đi cùng cùng phụ nữ Việt Nam lúc gặp các bệnh lý khó chia sẻ này. Nhằm bảo vệ hạnh phúc gia đình và nâng cao thêm hương vị của cuộc sống, các bạn phụ nữ nếu gặp bất kỳ rắc rối nào liên quan đến đời sống tình dục như giảm yêu thích mốn, giảm khoái cảm và cực khoái trong quan hệ, đau trong hoặc sau quan hệ vợ chồng, hãy đến chia sẻ cùng bác sĩ để được khám, tư vấn và hỗ trợ các phương án điều trị thích hợp.

ThS.BS. PHẠM HỮU ĐOÀN

Read More

Dùng nước lạnh sau quan hệ, gây áp lực toàn bộ cơ thể

Sau lúc kết thúc mỗi cuộc “yêu”, toàn cơ thể thường ra nhiều mồ hôi gây cảm giác nóng bức muốn tắm và rất khát nước. Vì vậy, đa số người đã uống và tắm nước lạnh ngay để giải nhiệt cho cơ thể mà không ngờ được việc đó đã gây hại cho cơ thể mình.

Trong quá trình sinh hoạt tình dục, biểu hiện hưng phấn khiến toàn thân có đánh tráo như: hô hấp, tim đập nhanh, huyết quản toàn thân giãn nở, huyết áp nâng cao cao, da dẻ hồng hào, lỗ chân lông mở rộng, ra nhiều mồ hôi và cảm thấy nóng. Thêm vào trong khi “yêu” phải tiêu hao thể lực và mất mồ hôi làm cho cả 2 thấy khát nước. Khi đó, ai cũng muốn uống nước lạnh cho mát. Cũng có người còn chưa tỉnh táo trở lại đã đi dùng nước lạnh rửa. Như vậy không rất tốt cho sức khỏe.

Trong khi “yêu”, huyết quản trên da của toàn thân ứ máu, giãn nở cao độ, lỗ chân lông tuyến mồ hôi đều đang ở trạng thái bài tiết mồ hôi ra ngoài. Ngay sau lúc “yêu”, nếu như đột ngột nhận được sự kích thích từ nước lạnh, huyết quản của da sẽ co lại từ từ, làm cho phần lớn lượng máu chảy về tim, nâng cao thêm gánh nặng cho tim. Đồng thời, do lỗ bài tiết mồ hôi đột ngột bị đóng lại, mồ hôi bị lưu lại trong cơ thể không thể phát huy được tác động điều tiết thân nhiệt của nó, thậm chí gây sốt. Hơn nữa, trong khi quan hệ tình dục, huyết quản đường ruột cũng giãn nở cao độ. Sinh hoạt tình dục mới kết thúc, huyết quản của đường ruột dạ dày vẫn chưa trở lại bình thường, niêm mạc đường ruột dạ dày vẫn còn tại trạng thái ứ máu. Lúc đó, uống nhiều nước lạnh sẽ khiến niêm mạc ruột dạ dày đột ngột bị kích thích lạnh, đột ngột co lại, bị tổn thương tại một mức độ nhất định. Thậm chí bạn có thể bị cuộn dạ dày, đường ruột hoặc đau nhói tại đó. Đó là chưa kể đến việc tắm ngay bằng nước lạnh sẽ khiến toàn thân bị lạnh đột ngột dễ bị cảm ngay sau đó.

Vì vậy, trong và sau sinh hoạt tình dục, nếu khát có thể uống một ít nước ấm. Vào mùa hè, nếu như muốn có thể uống nước mát sau một tiếng khi kết thúc cuộc “yêu”. Bởi khi đó, tuần hoàn máu trong các cơ quan đã trở lại bình thường. Không nên tắm ngay sau khi “yêu”, kể cả tắm nước ấm. Nên đợi khoảng 1 tiếng sau hãy đi tắm.

LÊ THỤC ANH

Read More

Tiếp sức cho cậu nhỏ bằng thực phẩm

Thịt nạc, thịt gia cầm, sữa... là những thực phẩm giàu protein. Bằng cách dung nạp những thực phẩm này cũng sẽ làm nâng cao sức mạnh toàn bộ các mô trong cơ thể. Kích thước dương vật sẽ tăng lên và sự cương cứng cũng được lâu hơn.

Trong đó, thịt bò là loại thực phẩm làm lớn dương vật rất giàu chất creatine, vitamin B và kẽm nên thịt bò cũng được đánh giá là 1 trong những thực phẩm nâng cao kích thước cậu nhỏ, nâng cao độ đàn hồi cho cậu nhỏ.

Cua biển là món ăn ưa thích trong khá nhiều cuộc nhậu. Thịt cua biển mềm, ngọt tự nhiên và có chứa phần lớn chất dinh dưỡng. Mặt khác, đối với nam giới thì cua biển còn có tác dụng nỗ lực khả năng chăn gối, bồi bổ cơ thể, là bài thuốc tăng cường sinh lý tự nhiên, an toàn.

Kẽm là thành phần không thể thiếu và rất cần thiết cho cơ thể trong việc tạo ra tinh dịch, vì thế, việc bổ sung kẽm qua chính sách ăn hàng ngày là rất cần thiết. Hàu chứa nhiều kẽm nhất trong các loại thực phẩm. Ngoài ra, hàu còn bổ sung các dưỡng chất quan trọng cho cơ thể như: magie, canxi, đồng, sắt, mangan, kali và natri…

Cá hồi và cá ngừ với nguồn axit béo omega-3 lớn, có lượng calo thấp. Cá ngừ và cá hồi sẽ làm giảm độ nhớt và máu vón cục trong mạch máu, cố gắng lưu thông máu trong cơ thể. Điều này không những tốt cho trái tim khỏe mạnh mà còn giúp cậu nhỏ thêm lớn và sung mãn hơn. Càng nhiều máu tới dương vật thì cậu nhỏ sẽ càng lớn và duy trì cương cứng lâu. Cá ngừ và cá hồi là loại thực phẩm tăng kích thước cậu nhỏ và nỗ lự sinh lý được nhiều thủy thủ tại châu u tin dùng.

Dầu oliu không chỉ được biết đến trong việc thúc đẩy tiêu hóa được mọi người dùng trong việc chế biến thực phẩm hay làm đẹp, loại thực phẩm này còn góp mặt trong những thực phẩm tăng kích thước dương vật. Trong việc quan hệ vợ chồng, hai người sẽ cần tiêu tốn một lượng calo rất lớn, nhất là là nam giới. Dầu ôliu sẽ giúp nam giới duy trì và ổn định thể chất, vẫn giữ được trạng thái cân bằng thiết yếu để chuyện ấy sung mãn hơn.

HUYỀN ANH

Read More

Bệnh Herpes sinh dục gia tăng khi nóng nực

Mùa hè, trời nóng, cơ quan sinh dục luôn bị ẩm ướt vì mồ hôi là điều kiện dễ dàng cho virut HSV phát triển và gây bệnh.

Các triệu chứng của bệnh Herpes sinh dục dễ nhận ra là: ngứa ngáy, bỏng rát, khó chịu tại 1 số vùng da, niêm mạc. Sau đó, ở đây nổi lên các mụn chứa đầy nước nhân mụn có mủ trắng, da quanh nốt mụn bị tấy đỏ. Các tổn thương này thường xuất hiện tại âm hộ, âm đạo, môi lớn, môi nhỏ, hậu môn, mông, má, môi, khoang miệng, đùi (của nữ giới) hoặc miệng, cằm, môi, hậu môn, da bìu, bẹn, thân dương vật, mông, quy đầu, bao quy đầu, đùi, chân của nam giới. Các nốt mụn rộp này có thể tồn tại trong khoảng 1 - 2 tuần, sau đó bắt đầu đóng vảy cứng và dần biến mất mà không cần thiết điều trị. Thực chất khi này virut HSV mới chỉ tạm “lui” ở ẩn, sau đó khoảng vài tháng, tình trạng bệnh lại tái diễn.

Khi bệnh tái phát, người bệnh bị sốt, nhức đầu, cơ thể mệt mỏi, chân tay đau nhức, nổi hạch bạch huyết, đau cơ, kém ăn uống. Hiếm gặp hơn là một số nam giới mắc bệnh Herpes sinh dục có thể chảy dịch mủ từ lỗ sáo, đối với nữ giới là tình trạng dịch tiết âm đạo ra nhiều hơn, có mùi hôi.

Các vết loét do bệnh Herpes sinh dục gây ra khiến người bệnh đau đớn, khó chịu. Khi quan hệ tình dục, người bệnh sẽ đau rát, giảm khoái cảm, đi tiểu buốt, tiểu rắt nhiều lần trong ngày, nặng hơn có thể đi tiểu ra máu hoặc dịch mủ. Phụ nữ mắc Herpes sinh dục khi mang thai dễ phải đối mặt với nguy cơ sẩy thai, sinh non, lây truyền sang con (qua nước ối của thai phụ hoặc trong quy trình sinh nở, thai nhi đi qua âm đạo và tiếp xúc với các dịch mủ chứa virut HSV). Em bé sinh ra từ mẹ bị Herpes sinh dục có thể gặp phải các vấn đề như tổn thương não, mù mắt, mờ mắt…

Bệnh Herpes sinh dục rất dễ lây lan cho người khác. Quan hệ tình dục không an toàn là con đường lây nhiễm chủ yếu. Virut HSV có trong dịch nhầy, mủ, máu của người bệnh nên có thể lây truyền qua tiếp xúc da-da, sử dụng chung kim tiêm hoặc nhận truyền máu từ người bệnh.

Để ngừa bệnh Herpes sinh dục, cần: Giữ vệ sinh cơ thể sạch sẽ. Quan hệ tình dục an toàn và chung thủy. Sử dụng bao cao su thường xuyên. Vệ sinh cá nhân trước và sau khi quan hệ tình dục sạch sẽ. Không dùng kim tiêm hay các vật dụng có chứa máu, dịch nhầy, mủ của người nghi nhiễm bệnh… Nếu nghi ngờ mình và bạn tình mắc bệnh Herpes sinh dục, hãy đi khám để có hướng điều trị thích hợp nhất.

NGUYỄN MINH ANH

Read More

Chứng xơ cứng vật hang cản trở tình dục

Bệnh xơ cứng vật hang là sự hình thành các mảng xơ hoặc cục xơ cứng ở dương vật. Mảng xơ này phát triển trong lớp mô cương (vật hang) và có thể nằm ở mặt lưng hay mặt bụng của dương vật. Tỷ lệ mắc bệnh được ước lượng khoảng 1- 3% dân số nam giới.

Đây là một bệnh ít gặp nhưng có tác hại không nhỏ tới khả năng tình dục và sinh sản của nam giới. Bệnh tiến triển từ từ hay đột ngột với mức độ từ nhẹ tới nặng. Trong một số trường hợp nặng, mảng xơ cứng co kéo làm cho dương vật cong, gập và gây đau mỗi khi cương làm cản trở hoạt động tình dục của người bệnh.

Có nhiều giả định vào nguyên do gây bệnh đã được đưa ra: mảng xơ phát triển sau các chấn thương (bẻ cong hay va đập mạnh, có thể là cấp tính hoặc mạn tính lâu ngày do quan hệ tình dục). Xơ cứng dương vật cũng có thể do rối loạn cơ chế tự miễn của cơ thể hoặc do các nguyên do di truyền, rối loạn tổng hợp sợi collagen, do tác dụng phụ của thuốc (thuốc trị bệnh tăng huyết áp)…

Cơ chế gây bệnh có thể do phản ứng tạo xơ bất thường dưới tác động của những vi chấn xảy ra lúc massage mạnh lúc thủ dâm hoặc dùng tay bẻ dương vật, dương vật bị gập lại khi giao hợp... Những chấn thương này lặp đi lặp lại, có thể gây 1 số vết rách trong lớp mô này, 2 lớp sợi dọc và sợi ngang của lớp vỏ bao quanh thể hang bị tách ra gây viêm rồi tạo xơ và những sợi xơ mới gần xếp lộn xộn, song song các vi huyết quản cũng có thể bị tổn thương gây xuất huyết. Sự tạo sẹo bất thường này là nguyên nhân hình thành những mảng dày, cứng bên dưới da. Chính mảng mô sợi này làm dương vật không thể co giãn như khi cương bình thường.

Dấu hiệu của xơ cứng vật hang thường thấy là dương vật bị cong từ từ hoặc vặn lại thành góc, khi cương cứng bị đau, do các mảng mô sợi dưới da dương vật dày lên. Bệnh nhân có cảm giác đau, khi dương vật cương, cong vẹo hoặc biến dạng, viêm dưới da vùng quanh mô sẹo. Bệnh phát triển chậm, có khi lại tự hết dần dần. Trường hợp bệnh nặng cần được can thiệp nội khoa và ngoại khoa mới khắc phục được.

Để phòng ngừa căn bệnh này, cần hạn chế thủ dâm, bỏ thói quen bẻ dương vật hoặc tiêm thuốc về dương vật. Khi thấy có biểu hiện bất thường tại cậu nhỏ thì cần đi khám để được điều trị kịp thời.

Bích Quyên

Read More

Khó tính, khó ngủ... vì thiếu sex

Ngày nay nhờ sự phát triển của khoa học, sự phổ biến thông tin rộng rãi trên mạng internet, người ta coi tình dục là nhu cầu cơ bản của con người. Quan hệ tình dục đóng vai trò thiết yếu đối với sức khỏe và hạnh phúc của mọi người. Trong khi hầu hết người trưởng thành đang khiến tình yêu được thăng hoa, thì tại đâu đó trên toàn cầu vẫn tồn ở tình trạng 1 số người, vì phần lớn lý do, vẫn nỗ lực đè nén yêu thích muốn tình dục. Tuy nhiên nếu như đã rất lâu bạn không có hoạt động tình dục, cơ thể sẽ có những biểu hiện cả vào thể chất lẫn tinh thần khiến bạn nhận biết mình đang thiếu sex. Những dấu hiệu vì thiếu sex đã chứng tỏ bạn mắc bệnh và phát triển thành khó tính. Những dấu hiệu đó là gì?

Bạn tỏ ra khó tính và căng thẳng

Nếu lắng nghe cơ thể mình, bạn sẽ thấy dễ thay đổi thất thường tính khí, nhất là tại nơi làm việc hoặc khi tham gia cuộc vui cùng bạn bè… Đây chính là các dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang khao khát sex.

Nếu đã nhiều tuần hoặc nhiều tháng không làm “chuyện ấy”, bạn dễ trải qua những cảm xúc tiêu cực như dễ bị kích thích, bi quan và tính khi đánh tráo thất thường, dễ cáu giận vô cớ. Vì vậy cần hiểu rằng hoạt động tình dục giúp bạn có trạng thái tâm lý tốt hơn. Bạn có thể lờ nó đi vì nhiều lý do, nhưng nó là nhu cầu vào thể chất và tinh thần không dễ dập tắt. Tuy nhiên cũng cần nói thêm rằng: đây không phải là lý do chỉ có khiến bạn trải qua cảm giác stress hay ủ rũ.

Thiếu sex bạn thường rơi về trạng thái căng thẳng

Bạn luôn nghĩ đến tình dục

Trên thực tế, tại 1 mức độ nào đó, mọi người đều có những tưởng tượng hoặc giấc mơ về tình dục, nhất là là vào ban đêm hoặc lúc có những kích thích. Tuy nhiên khi bạn nghĩ vào tình dục nhiều hơn thông thường và có hiện tượng vào nhiều thời điểm không giống trong ngày thì đó là dấu hiệu rõ ràng cơ thể của bạn đang khao khát tình dục.

Luôn nghĩ đến tình dục là dấu hiệu thiếu sex

Khó ngủ

Thời gian vài tháng gần đây bạn có thấy trằn trọc khi ngủ, ngủ ít, khó ngủ. Bởi hoạt động tình dục kích thích não bộ giải phóng hormon oxytocin giúp bạn ngủ ngon. Trong trường hợp thiếu vắng sinh hoạt tình dục, bạn đã không ân ái chỉ cần khoảng dài, hậu quả có thể là khó ngủ.

Không sáng da

Nếu bạn hoạt động tình dục thường xuyên, lỗ chân lông được giãn nở giúp loại bỏ độc tố có thể hình thành mụn. Các nội tiết tố sinh ra trong và sau quan hệ giúp bạn thư giãn hạnh phúc và làn da sáng bóng. Trái lại lúc thiếu sex, da của bạn sẽ kém sáng bóng.

Nếu bạn sử dụng mỹ phẩm để che lấp dấu hiệu ở làn da thì vẫn có dấu hiệu khác chứng tỏ bạn thiếu sex. Bởi hoạt động tình dục giúp thải độc cơ thể thông qua mồ hôi và nâng cao lưu lượng máu luân chuyển. Khi thiếu sex, da mặt của bạn mất vẻ sáng bóng tự nhiên, nhiều mụn là những chỉ dấu rằng cơ thể bạn đang khao khát tình dục.

Ít hòa đồng

Thiếu hoạt động tình dục có thể khiến bạn cảm thấy mình bị cô lập. Đó là do cơ thể sản sinh ít lượng hormone endorphin hơn. Bởi hormone này giúp bạn yêu đời và mong muốn được giao lưu với mọi người. Thiếu nó bạn trở nên cô đơn và lâu ngày có thể dẫn bạn tới trầm cảm.

Đau mình mẩy

Ít quan hệ tình dục có thể làm cơ thể bạn giảm sản xuất hormone serotonin và endorphin là hormone hạnh phúc giúp bạn giảm cảm giác đau. Khi thiếu các chất này, bạn cảm thấy đau thường xuyên hơn, nhức mỏi nhiều chỗ.

Tâm lý bất anvà cô đơn

Ở những người thiếu hoạt động tình dục thời gian dài, tâm lý bất an và thiếu tự tin luôn thường trực. Nhiều nghiên cứu vào Sex cho biết: sex giúp cải thiện sự tự tin, khiến cả nam và nữ cảm thấy được để ý và thỏa mãn. Trái lại klhi thiếu sex, có thể dẫn tới sự bất mãn cá nhân, kèm theo lo lắng, buồn chán… Bạn luôn cảm thấy cô đơn khiến bạn thường có những quyết định sai lầm, nhất là khi liên quan đến tình dục như có ý định hoặc tìm gặp người yêu cũ, thử “chuyện ấy” với 1 người mới quen.

Tâm lý cô đơn là biểu hiện thiếu sex kéo dài

BS. Hồng Ninh BS. Hồng Ninh

(Theo Steptohealth)

Read More

Các món cháo chữa bệnh khí hư

Ngoài việc giữ ẩm cho âm đạo, khí hư còn có chức năng tạo điều kiện tiện lợi cho tinh trùng vào tử cung lúc có trứng rụng hoặc cản trở việc thâm nhập đó lúc không có trứng đợi tinh trùng. Đông y cho rằng nguyên nhân do thấp nhiệt, tỳ hư, đàm thấp, can uất, thận hư gây ra khí hư. Chữa trị bệnh khí hư có rất nhiều cách, liệu pháp ẩm thực là 1 trong những biện pháp hữu ích, hiệu quả.

Cháo gạo nếp hạt sen.

Cháo dạ dày lợn, xa tiền thảo: gạo tẻ ngon 100g, dạ dày lợn 200g, xa tiền thảo khô 30g, nước, bột canh đủ dùng. Gạo tẻ vo sạch. Dạ dày lợn rửa sạch, thái miếng mỏng, chần qua nước sôi. Xa tiền thảo rửa sạch, cho vào túi vải, buộc kín. Cho tất cả các thứ trên về nồi, đổ nước, hầm đến khi gạo thành cháo thì nêm bột canh về là sử dụng được. Mỗi ngày ăn một thang, ăn liên tục trong 5 ngày. Món ăn có vị ngọt mặn, tính hàn; có tác dụng thanh nhiệt, lợi thấp. Những người có khí hư do thấp nóng sử dụng rất phù hợp.

Cháo gạo nếp hạt sen, hạt súng: gạo nếp 100g, hạt sen, hạt súng 60g, nước, đường trắng đủ dùng. Gạo nếp vo sạch. Hạt sen, hạt súng rửa sạch. Hạt súng cho vào túi vải buộc kín, đổ nước nấu trong vòng 30 phút. Lấy nước hạt súng, đổ gạo và hạt sen về đun nhừ thành cháo, nêm đường vào là dùng được. Mỗi ngày ăn một thang, chia làm hai lần, ăn trong vòng 5 ngày. Món ăn có vị ngọt, tính bình. Có tác dụng kiện tì bổ thận, phù hợp với những người ra nhiều khí hư.

Cháo gạo lốc, đậu đỏ: gạo lốc 80g, đậu đỏ 20g, nước, đường trắng đủ dùng. Hai thứ trên rửa sạch. Cho đậu đỏ vào nồi, đổ nước đun chín, sau đó mới cho gạo lốc về nấu nhừ thành cháo, nêm đường về là dùng được. Ăn 2 lần/ngày, thường xuyên trong 5 ngày. Món ăn có vị ngọt, tính bình, có tác dụng thanh nhiệt, lợi thấp. Những người bị ra khí hư do nóng thấp sử dụng là phù hợp.

Bs. Đào Sơn

Read More

Phòng trị rối loạn xuất tinh

Các loại RLXT

Xuất tinh sớm: Thường lúc quan hệ dưới hai phút và cả hai người luôn luôn không đạt được khoái cảm tình dục thì được coi là xuất tinh sớm. Tình trạng xuất tinh sớm là lúc sự xuất tinh xảy ra sau một khoảng thời gian ngắn không theo chủ định và mong muốn của người đàn ông. Trong giao hợp không kiểm soát được sự xuất tinh, liên tục bị xuất tinh sớm, nam giới sẽ luôn bị áp lực tâm lý nặng nề.

Xuất tinh muộn: là tình trạng trong giao hợp vẫn thông thường với đầy đủ sự ham mê muốn, hưng phấn và khoái cảm cực độ, nhưng nam giới không có cảm giác phóng tinh được ra ngoài hoặc rất khó khăn để xuất tinh, nhiều lúc sau giao hợp cả giờ đồng hồ mới thấy tinh dịch từ từ chảy ra.

Không xuất tinh: là hiện tượng không có khả năng phóng tinh trong quy trình giao hợp mặc dù dương vật vẫn cương cứng tốt. Do không phóng tinh được nên nam giới không có cảm giác khoái cảm. Cuộc giao hợp có thể dừng lại ở bất cứ khi nào, chứ nam giới không hề thỏa mãn.

Xuất tinh ngược dòng: Trong quá trình giao hợp, tinh dịch không được xuất ra bình thường mà xuất ngược vào trong bàng quang mặc dù nam giới vẫn có khoái cảm đầy đủ vì vẫn phóng tinh.

Đau khi xuất tinh: Hiện tượng thay vì khoái cảm khi xuất tinh, bệnh nhân lại đau nhói vùng xương mu. Cảm giác này khiến nam giới mất hứng ở lần giao hợp sau và ví dụ để tình trạng này lâu ngày dẫn tới tình trạng sợ xuất tinh.

Di tinh: tinh dịch chảy tự nhiên ngay cả lúc không giao hợp, có những trường hợp nặng ngày nào cũng xuất tinh, thậm chí vài lần trong ngày mà không có khoái cảm.

Mộng tinh: Là hiện tượng xuất tinh trong khi ngủ, thường do nằm mơ thấy đang làm tình rồi tự thấy khoái cảm cực độ và xuất tinh như một cuộc giao hợp bình thường.

Xuất tinh ngược dòng - Một trong những RLXT.

Vì sao bị RLXT?

Có nhiều nguyên nhân gây RLXT, trong đó có thể do các bệnh sẵn có tại nam giới như mắc bệnh đái tháo đường, bệnh tim mạch, rối loạn thần kinh, mất cân bằng nội tiết tố, suy thận, suy gan, nghiện rượu và ma túy. Ngoài ra còn nguyên nhân tâm lý: công việc căng thẳng, lo lắng vào khả năng tình dục, hôn nhân có trục trặc, bị trầm cảm, cảm giác tội lỗi và những ảnh hưởng của một chấn thương tình dục trong quá khứ. Đôi lúc do tác dụng phụ của 1 số loại thuốc, như thuốc chống trầm cảm.

RLXT ảnh hưởng nghiêm trọng tới chất lượng cuộc sống của nam giới. Nó gây tâm lý mặc cảm, tự ti, lo lắng và đôi lúc nam giới né tránh quan hệ tình dục, né tránh không muốn ai nói tới tình trạng của bản thân. RLXT còn làm suy giảm nghiêm trọng khoái cảm tình dục, giảm chất lượng tinh trùng và có thể gây hiếm muộn.

Cách nào cải thiện RLXT?

Bạn tình cần phải có sự chia sẻ, thông cảm và động viên, phối hợp nhịp nhàng để đàn ông nỗ lự RLXT. Chị em hãy luôn là người thấu hiểu để chàng có tâm lý rất tốt nhất. Luôn có màn dạo đầu trước khi quan hệ tình dục khiến cho cả hai thấy hưng phấn và thoả thích hơn. Khi người chồng bị xuất tinh sớm, cần giảm kích thích của dương vật, đồng thời nữ giới cũng chủ động phối hợp, nhanh đạt được cao trào sẽ thỏa mãn được nhu cầu của 2 bên. Cần luyện tập thể dục thể thao thường xuyên để nâng cao cường thể chất, điều tiết chuyện chăn gối, tránh xa việc thủ dâm - 1 trong những nguyên nhân gây RLXT. Bạn tình cần kiên nhẫn động viên người mắc bệnh RLXT củng cố thêm niềm tin, quan tâm và gần gũi tăng chất lượng quan hệ tình dục... Nam giới bị RLXT cần gạt bỏ mọi lo lắng, mặc cảm vì đây là vòng xoắn bệnh lý. Lo lắng sẽ khiến RLXT càng nặng hơn và người bệnh càng lo lắng hơn.

Để biết chính xác nhất vào tình trạng RLXT cũng như cách điều trị cụ thể, nam giới cần khám chuyên khoa nam học. Bác sĩ sẽ căn cứ vào tình trạng bệnh nhân không may gặp phải có thể vận dụng một trong các cách sau: dùng thuốc điều hòa xuất tinh, phẫu thuật, điều hòa tâm lý… Với các tình trạng RLXT do bệnh lý khác thì cần điều trị bệnh lý đồng thời điều trị RLXT. Tuy nhiên, dù sử dụng biện pháp gì thì cần có sự hỗ trợ của bạn tình thì mới mang lại hiệu quả cao. Tâm lý liệu pháp cũng là hướng giải quyết quan trọng điều trị RLXT. Tuyệt đối không được tự ý dùng thuốc chữa RLXT. Nam giới cũng cần tự trang bị kiến thức, tìm hiểu về quan hệ tình dục và tâm sinh lý để tránh được bệnh RLXT.

BS. Đặng Lan

Read More

Có phải kiêng chuyện ấy khi bị viêm lộ tuyến cổ tử cung?

Các tế bào tuyến lộ ra ngoài vẫn tiết dịch như lúc nằm phía dưới lớp tế bào lát nên bệnh nhân thường xuất hiện tăng tiết dịch trong âm đạo gây ra tình trạng viêm.

Viêm lộ tuyến cổ tử cung có gây ung thư?

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng viêm lộ tuyến tử cung, trong đó hay gặp do các nguyên do như: cường estrogen làm nâng cao sinh các tế bào. Dùng thuốc ngừa thai có nhiều estrogen. Những người đã sinh đẻ là đối tượng dễ mắc phải do cổ tử cung mở rộng sau quá trình vượt cạn. Những người có tổn thương sau một số thủ thuật nạo hút thai cũng có thể khiến tế bào bên trong mọc lan ra ngoài gây lộ tuyến cổ tử cung. Những người chưa sinh đẻ vẫn có khả năng lộ tuyến cổ tử cung do các biến động về nội tiết sinh dục nữ hoặc đôi lúc không có lý do. Ngoài ra, tại một số phụ nữ, thay đổi PH môi trường âm đạo, quan hệ tình dục mạnh bạo... cũng là một nguyên nhân gây lộ tuyến và viêm.

Người bị lộ tuyến thường có nhiều chất dịch tại âm đạo, cho nên dễ bị viêm âm đạo hơn do vi khuẩn có hại có điều kiện tiện dụng để phát triển. Nếu khí hư ra nhiều có màu vàng, mùi hôi, kèm theo ngứa âm đạo thì đó là dấu hiệu lộ tuyến đã bị bội nhiễm nấm hoặc vi khuẩn và khi đó được gọi là viêm lộ tuyến. Tuy là tổn thương lành tính nhưng sự nguy hại của lộ tuyến là có thể đẩy nhanh sự phát triển của nhiễm khuẩn ở cổ tử cung như: nhiễm chlamydia, nấm, vi khuẩn lậu, virut gây mụn giộp. Các bệnh lây truyền qua đường tình dục đều là nguyên do chính gây viêm cổ tử cung, sau đó nhiễm khuẩn đi lên gây viêm nội mạc tử cung và viêm tiểu khung. Với những nguy cơ như thế nên lộ tuyến có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản. Ở một số trường hợp, lộ tuyến cổ tử cung có thể gây vô sinh. Ngoài ra, bị lộ tuyến kèm viêm cổ tử cung nếu kéo dài sẽ làm cho cổ tử cung to và dài ra nên nhiều khi tưởng lầm là sa dạ con. Vì vậy, việc điều trị sớm lộ tuyến là rất cần thiết.

Một số người bị lộ tuyến lâu ngày có thể có hiện tượng tổn thương nghi ngờ, cần soi cổ tử cung và xét nghiệm phiến đồ âm đạo để phát hiện tế bào bất thường. Nếu có hình ảnh bất thường soi cổ tử cung cũng là một triệu chứng gợi ý để phát hiện ung thư cổ tử cung. Tuy vậy, có tổn thương nghi ngờ chưa chắc đã là ung thư.

Khi có biểu hiện ra khí hư nhiều hoặc nghi ngờ lộ tuyến cần đến địa chỉ y tế để được điều trị.

Có cần kiêng quan hệ lúc bị viêm lộ tuyến cổ tử cung?

Viêm lộ tuyến cổ tử cung không phải là bệnh gây nguy hiểm đến tính mạng nhưng lại gây phần lớn khó chịu tới cuộc sống hàng ngày của người phụ nữ như: ngứa ngáy, ẩm ướt khó chịu, mùi hôi gây mất tự tin, ảnh hưởng tới đời sống vợ chồng. Vì vậy, khi phát hiện bệnh, chị em nên tới ngay các địa chỉ y tế chuyên khoa để được khám chữa kịp thời. Căn cứ về nguyên nhân gây bệnh, mức độ của tổn thương, các bác sĩ sẽ có phác đồ điều trị phù hợp. Mặt khác, viêm cổ tử cung lộ tuyến là những viêm sâu đã lộ tế bào tuyến của cổ tử cung ra, chính vì vậy, việc điều trị viêm cổ tử cung lộ tuyến đòi hỏi phải điều trị bài bản, theo đúng phác đồ điều trị của bác sĩ, thậm chí phải phối hợp với các phương pháp điều trị can thiệp từ bên ngoài nữa. Việc điều trị viêm lộ tuyến sẽ thực hiện chỉ mất khoảng tính bằng tháng. Vấn đề đặt ra là lúc bị viêm lộ tuyến cổ tử cung và chỉ mất khoảng điều trị thì có phải kiêng quan hệ tình dục?

Việc quan hệ tình dục lúc đang bị viêm lộ tuyến sẽ làm cho các vi khuẩn có dịp tiến sâu vào trong và "phá hủy" bên trong cơ quan sinh sản. Kết hợp với các loại vi khuẩn khác xâm nhập từ bên ngoài, viêm lộ tuyến cổ tử cung không những càng lâu khỏi mà còn có nguy cơ lan rộng và nặng thêm. Nếu như đáp ứng điều trị tốt, thuốc có tác dụng với chỗ viêm đó thì kể cả trong liệu trình điều trị, những chỗ viêm đó chưa hoàn toàn bình phục hẳn và quan hệ tình dục trong khi đang điều trị có thể dẫn đến: làm giảm tác dụng điều trị của thuốc, làm cho chỗ vết thương chưa liền hẳn có thể bị bệnh lại và có thể bị bội nhiễm các loại vi khuẩn khác làm cho kết quả điều trị giảm nhiều. Hơn nữa, cần đề phòng tình trạng lây nhiễm chéo. Quan hệ khi bệnh chưa lành sẽ lây cho chồng và chồng lại lây ngược lại cho mình khiến quy trình điều trị kéo dài.

Do đó, để đảm bảo sức khỏe, lúc phát hiện mình bị viêm lộ tuyến và đang được điều trị hay chưa điều trị thì chị em cũng nên “kiêng” quan hệ tình dục trong thời gian này. Chỉ làm “chuyện ấy” khi viêm lộ tuyến cổ tử cung đã được chữa trị khỏi.

BS. T M ANH

Read More

7 phương trà dược giúp đàn ông thêm khỏe

Các rối loạn sinh lý ở đàn ông như liệt dương (bất lực), tảo tiết (xuất tinh sớm), di tinh, không phóng tinh, suy giảm ham mê muốn tình dục... đang có xu thế gia nâng cao và ngày một được quan tâm. Theo quan niệm của Đông y, các chứng bệnh này phần lớn thuộc phạm vi “hư chứng” và trên nguyên tắc đã là chứng hư thì việc chữa trị phải kiên trì và kéo dài. Bởi vậy, Đông y rất chú trọng dùng các dạng thuốc đơn giản, rẻ tiền và sắp gũi với đời sống sinh hoạt hàng ngày như trà dược, tửu dược, chúc dược (cháo thuốc), dược thiện... để người bệnh dễ chấp nhận và nhân thể sử dụng. Dưới đây, xin được giới thiệu 1 số loại trà dược điển hình để minh chứng điều này và giúp các bạn có thể tham khảo.

Bài 1: tỏa dương 20g, tang thầm (quả dâu chín) 20g, hai thứ tán vụn, hãm với nước sôi trong bình kín, sau chừng 20 phút là dùng được, có thể pha thêm 10g mật ong, uống thay trà trong ngày. Công dụng: bổ thận dương, ích thận tinh, nhuận tràng thông tiện, làm đen râu tóc, dùng cho người bị liệt dương thể âm dương lưỡng hư. Không sử dụng cho trường hợp hay bị đi lỏng.

Tỏa dương.

Bài 2: kỷ tử 240g, thỏ ty tử 240g, phúc bồn tử 120g, sa tiền tử 60g, ngũ vị tử 30g. Tất cả sấy khô, tán vụn, mỗi ngày dùng 2 lần, mỗi lần 10g hãm với nước sôi trong bình kín, sau 15 phút là sử dụng được, uống thay trà. Công dụng: bổ thận ích tinh, sử dụng cho người bị liệt dương, di tinh, tảo tiết, tinh dịch loãng. Đây là loại trà dược có tên là Ngũ tử diễn tông trà.

Bài 3: dâm dương hoắc 15g, thục địa 15g, sơn thù 10g, ba kích 12g, trạch tả 9g. Thục địa thái phiến, các vị tán vụn, hãm với nước sôi trong bình kín, sau 20 phút là dùng được, uống thay trà hàng ngày. Công dụng: bổ thận ích tinh, dùng cho người bị suy giảm ham muốn tình dục, liệt dương kèm theo đau đầu, chóng mặt, ù tai, lưng đau gối mỏi.

Quả dâu.

Bài 4: kim anh tử 300g, bỏ hạt, tán vụn, mỗi ngày dùng 30g bỏ vào túi vải, buộc kín miệng, hãm với nước sôi trong bình kín, sau 20 phút thì sử dụng được, uống thay trà trong ngày. Công dụng: cố tinh sáp niệu, sử dụng cho người bị xuất tinh sớm, di tinh, đi tiểu nhiều lần vào đêm.

Bài 5: trà mạn 60g, toan táo nhân 30g, nhân sâm 6g, toàn bộ tán vụn, mỗi ngày 2 lần, mỗi lần sử dụng 6g hãm với nước sôi trong bình kín, sau 15 phút là sử dụng được, uống hàng ngày. Công dụng: định tâm an thần, điều bổ âm dương, dùng cho người mắc chứng không phóng tinh.

Phúc bồn tử.

Bài 6: trà mạn 3g, hạt sen 30g, 2 vị tán vụn, hãm với nước sôi trong bình kín, sau 20 phút thì dùng được, hòa thêm 25g kẹo mạch nha, phân uống 3 lần trong ngày. Công dụng: bổ ích tâm thận, kiện tỳ chỉ tả chuyên dùng cho người bị xuất tinh sớm.

Bài 7: trà mạn 3g, liên tu (tua của hoa sen mới nở) 12g, hai vị đem hãm với nước sôi trong bình kín, sau 20 phút là dùng được, hòa thêm với 25g đường đỏ, chia uống vài lần trong ngày. Công dụng: cố thận sáp tinh, chuyên dùng cho người bị di hoạt tinh, xuất tinh sớm.

Trên đây là 7 phương trà dược giúp ích cho dương sự trong kho tàng trà dược hết sức phong phú của Đông y. Đặc điểm chung của chúng là rất đơn giản, dễ kiếm, dễ sử dụng và rẻ tiền. Tuy nhiên, như đã nói tại trên, lúc sử dụng phải hết sức kiên trì thì mới đạt được hiệu quả như mong muốn.

ThS. Hoàng Khánh Toàn

Read More

“Chuyện ấy” rắc rối vì thiếu ngủ

Thiếu ngủ làm suy giảm sức khỏe, trong đó tình dục không phải là phạm vi ngoại lệ.

Ngủ là quãng thời gian cần yếu để cơ thể nghỉ ngơi, tự phục hồi và tích lũy năng lượng cần thiết. Khi ngủ, cơ thể tiết ra những hormon quan trọng hỗ trợ quy trình chuyển hóa, giúp não bộ hệ thống hóa lại các thông tin đã tiếp nhận, cải thiện khả năng ghi nhớ dài hạn. Thiếu ngủ khiến cơ thể suy giảm năng lượng, uể oải, mệt mỏi, căng thẳng gia tăng là nguyên do gây ra tình trạng suy giảm mê say muốn tình dục ở cả hai phái.

Với nam giới, mất ngủ kéo dài khiến cơ thể luôn mệt mỏi, căng thẳng. Khi “lâm trận”, tuần hoàn máu bị ảnh hưởng khiến cậu nhỏ khó có thể cương cứng hết mức, khó đạt khoái cảm, khó đưa bạn tình tới bến bờ. Chuyện này khiến đối tác và bản thân nam giới không thỏa mãn. Tình trạng này kéo dài sẽ khiến cơ thể nhanh lão hóa, lượng testosteron sụt giảm nhanh. Đó là một nguyên nhân dễ dẫn đến bất lực. Phần lớn nam giới gặp rắc rối trong chuyện ấy đều có nguyên nhân từ việc thiếu ngủ.

Việc mất ngủ, ngủ ít khiến nam giới dễ rối loạn hành vi tình dục lúc ngủ, được hiểu là tình trạng “yêu” trong khi ngủ với các hành vi như âu yếm, giao hợp, thủ dâm… Hiện tượng này kết thúc bằng việc xuất tinh. Về lâu dài, não bộ sẽ mất khả năng điều khiển phản ứng cực khoái và xuất tinh, gây xuất tinh sớm. Vì vậy, nam giới không nên quan hệ lúc mất ngủ, thiếu ngủ. Chúng làm giảm chất lượng cuộc giao hoan cũng như tác động xấu đến tâm lý nam giới khiến họ dễ bi quan, tự ti.

Với phụ nữ, việc thiếu ngủ làm suy giảm nguồn năng lượng, ảnh hưởng tới khả năng “đốt lửa” của chị em khiến đối tác hụt hẫng. Việc mất ngủ làm hạn chế quy trình tiết dịch nhờn của âm đạo, thậm chí không tiết dịch khi quan hệ. Thiếu chất bôi trơn tự nhiên, “cô bé” sẽ đau rát, quan hệ tình dục sẽ khó khăn, bạn tình không thấy thoả mãn. Tình trạng này còn khiến âm đạo dễ bị tổn thương, nhiễm khuẩn. Sau 1 thời gian, phụ nữ ngại tiếp xúc, sợ chuyện ấy. Những lời từ chối quá thường xuyên có thể làm cho bạn tình nghi ngờ và cảm thấy không được tôn trọng. Đây có thể là nguồn cơn cho những lục đục và rạn vỡ hạnh phúc.

Vì vậy, muốn có đời sống tình dục rất tốt hơn, cần cố gắng và nâng cao chất lượng giấc ngủ. Bạn nên tìm đến bác sĩ nếu tình trạng mất ngủ kéo dài để tìm hiểu, xác định nguyên nhân, có liệu pháp điều trị bằng cả dùng thuốc lẫn nỗ lực tâm lý.

ĐINH MẠNH TRÍ

Read More

Bất thường cơ quan sinh dục nam và điều trị vô sinh nam

Đa dạng bất thường sinh dục nam

Theo BS. Tiến Dũng, những bất thường cơ quan sinh dục tại nam rất đa dạng. Ở dương vật như: lỗ tiểu đóng thấp, vùi dương vật, hẹp bao quy đầu, cong dương vật. Ở bìu như: tinh hoàn ẩn, thoát vị bẹn, tràn dịch tinh mạc, nang thừng tinh, giãn tĩnh mạch tinh…

Lỗ tiểu thấp có đặc điểm: lỗ tiểu mở ra tại bụng dương vật, dương vật cong, thiếu bao quy đầu ở mặt bụng. Phẫu thuật có thể thực hiện sau 6 tháng tuổi giúp chuyển vị lỗ tiểu và sửa thẳng dương vật.

Vùi dương vật có đặc điểm: thân dương vật và quy đầu bị vùi trong lớp da quy đầu thường xuyên với bìu hoặc thành bụng, dương vật không nhô lên khỏi lớp da trước xương mu. Có thể phẫu thuật giải phóng dương vật, cố định gốc dương vật, trước khi cho trẻ đến trường.

Thụ tinh trong ống nghiệm là 1 trong những phương pháp chính trong điều trị vô sinh

Hẹp bao quy đầu là tình trạng bao qui đầu không tuột khỏi quy đầu được do vòng xơ thắt. Hẹp bao quy đầu gây tiểu khó, làm phồng bao quy đầu lúc trẻ đi tiểu, bao quy đầu viêm tấy đỏ, tạo thành kén bã màu trắng đục ở dưới bao quy đầu. Không nên nong bao quy đầu. Bao quy đầu hẹp cần phải cắt xẻ rộng dưới gây mê, bé có thể về trong ngày.

Tinh hoàn ẩn không nằm trong bìu mà nằm trên đường đi của tinh hoàn di đưa xuống bìu. Cần phẫu thuật đưa tinh hoàn xuống bìu (nội soi hoặc mổ hở) do tinh hoàn ẩn có thể gây giảm khả năng sinh sản, ung thư hóa… Thời gian điều trị rất tốt nhất là khi bé trên một tuổi.

Thoát vị bẹn biểu hiện là khối tròn có hiện tượng vùng bẹn di chuyển xuống bìu lúc trẻ ho, khóc, rặn. Nguyên nhân do tồn ở ống phúc tinh mạc, ống này sẽ được cột lại lúc phẫu thuật. Nếu thoát vị bẹn nghẹt phải phẫu thuật cấp cứu do nguy cơ hoại tử khối thoát vị.

Tràn dịch tinh mạc cũng do tồn ở ống phúc tinh mạc. Biểu hiện bằng bìu to, chứa nước và bìu nhỏ lại sau khi trẻ ngủ lâu. Cột ống phúc tinh mạc bằng phẫu thuật giúp điều trị khỏi bệnh.

Giãn tĩnh mạch tinh là tình trạng giãn ngoằn ngoèo các tĩnh mạch trong thừng tinh. Bệnh có thể làm giảm khả năng sinh tinh trùng, teo tinh hoàn, đau bìu kéo dài. Vi phẫu thuật qua ngả bẹn - bìu hiện nay là kỹ thuật ưu tiên trong điều trị giãn giải phóng dương vật, cố định gốc dương vật tĩnh mạch tinh.

Điều trị vô sinh nam

Thụ tinh trong ống nghiệm là một trong những phương pháp chính trong điều trị vô sinh nói chung. Theo BS. Hoàng Thị Diễm Tuyết - Giám đốc BV. Hùng Vương, tùy theo nguồn gốc lấy tinh trùng, cách lấy tinh trùng và phương pháp trứng và tinh trùng thụ tinh sẽ có các phương pháp hỗ trợ sinh sản không giống để điều trị vô sinh nam.

Thụ tinh trong ống nghiệm (IVF):

Chỉ định: vô sinh do nguyên do nữ như tắc ống dẫn trứng, rối loạn phóng noãn thất bại với điều trị bơm tinh trùng vào buồng tử cung (IUI)…, vô sinh không rõ nguyên nhân hay vô sinh nam với thiểu nhược tinh nhẹ.

Ưu điểm: tự nhiên hơn, ít can thiệp lên trứng hay tinh trùng.

Nhược điểm: chỉ thực hiện trong trường hợp số lượng và chất lượng tinh trùng thông thường hay bất thường nhẹ, tỉ lệ thụ tinh thấp nên số lượng phôi tạo ra ít.

Bơm tinh trùng về bào tương trứng (ISCI):

Chỉ định: thiểu nhược tinh nặng, lấy tinh trùng bằng phương pháp phẩu thuật, lấy tinh trùng từ nguồn trữ lạnh.

Ưu điểm: gia tăng tỉ lệ thụ tinh (90%), nâng cao số phôi, tăng số phôi trữ và tăng tỉ lệ có thai.

Nhược điểm: đòi hỏi phải có phương tiện thể máy móc hiện đại và con người được đào tạo về kỹ thuật này.

Lấy tinh trùng bằng phương pháp chọc hút mào tinh (PESA) và bơm tinh trùng vào bào tương trứng (ISCI):

Chỉ định: vô tinh do nguyên nhân bế tắc như tắc ống dẫn tinh, bất sản ống dẫn tinh…

Ưu điểm: kỹ thuật đơn giản, điều trị hiệu quả các trường hợp vô tinh do bế tắc mà Không nhất thiết xin tinh trùng từ ngân hàng tinh trùng.

Nhược điểm: bệnh nhân phải qua cuộc tiểu phẫu chọc hút tinh trùng từ mào tinh, đòi hỏi có bác sĩ được đào tạo và địa chỉ phải thực hiện được kỹ thuật bơm tinh trùng vào bào tương của trứng.

Tinh trùng được đóng băng trong ngân hàng dự trữ

Lấy tinh trùng bằng phương pháp mở tinh hoàn lấy mô tinh hoàn (TESE) và bơm tinh trùng vào bào tương trứng (ISCI):

Chỉ định: vô tinh do nguyên do không bế tắc và tinh hoàn vẫn còn sản xuất tinh trùng, thiểu nhược tinh nặng không thể lấy tinh trùng tự nhiên để thực hiện ICSI.

Ưu điểm: điều trị hiệu quả các trường hợp vô tinh không do bế tắc hay thiểu nhược tinh rất nặng mà Không nhất thiết xin tinh trùng từ ngân hàng tinh trùng.

Nhược điểm: bệnh nhân phải qua cuộc tiểu phẫu mở tinh hoàn để lấy tinh trùng từ mô tinh hoàn, đòi hỏi có bác sĩ được đào tạo và trung tâm phải thực hiện được kỹ thuật bơm tinh trùng vào bào tương của trứng.

Xin tinh trùng từ ngân hàng tinh trùng:

Chỉ định: vô tinh không do nguyên do tắc nghẽn, thiểu nhược tinh nặng, tinh trùng dị dạng nặng, bất thường di truyền ở nhiễm sắc thể Y truyền sang thế hệ sau…

Ưu điểm: mang lại cơ hội có thai cho các cặp vợ chồng hiếm muộn do nguyên do chồng.

Nhược điểm: quan điểm xã hội, có người cho tinh trùng để hoán đổi mẫu tinh trùng trong ngân hàng tinh trùng bảo đảm nguyên tắc người cho và người nhận chưa biết nhau lúc nguồn cho ngân hàng tinh trùng thấp hơn nhu cầu thực tế.

Tinh trùng từ nguồn tinh trùng trữ lạnh hay từ mô tinh hoàn trữ lạnh:

Chỉ định: người chồng đi xa không thể lấy tinh trùng để bơm hay thụ tinh trong ống nghiệm, dự trữ tinh trùng trước khi xạ hay hóa trị trong điều trị ung thư, các trường Hợp lấy tinh trùng khó khăn nên trữ trước mẫu trong ngân hàng và dự trữ tinh trùng ngay sau sinh thiết mô tinh hoàn…

Ưu điểm: góp phần hỗ trợ cho công tác điều trị tiện lợi hơn, giúp cho những người điều trị ung thư dự trũ được khả năng sinh sản, giảm được lần can thiệp phẫu thuật tinh hoàn vì trữ tinh trùng ngay lần sinh thiết tinh hoàn

Nhược điểm: phải có ngân hàng tinh trùng, khả năng sống còn tinh trùng sau rã đông.

Ngoài ra, theo thống kê của khoa Nam học - BV. Bình Dân, cứ 100 người đàn ông vô sinh, khoảng 15 người được xác định là do không có tinh trùng trong tinh dịch. Trong 15 người này thì có khoảng 10 người không có tinh trùng là do teo xơ tinh hoàn.

Các bác sĩ của khoa Nam học, BV. Bình Dân, đã thành công lúc ứng dụng kỹ thuật vi phẫu tìm tinh trùng trong các mô tinh hoàn để điều trị vô sinh nam giới. Chứng teo xơ tinh hoàn thường gây vô sinh do tinh trùng không có trong tinh dịch mà chỉ tồn ở trong các mô tinh hoàn. Trước đây, các bác sĩ lấy ngẫu nhiên 1 phần mô tinh hoàn, sau đó sinh thiết để tìm tinh trùng. Trên thế giới, tỉ lệ tìm tinh trùng thành công bằng phương pháp vi phẫu mô tinh hoàn khoảng 30%.

PHƯƠNG KHÁNH

Read More

Bối rối lần đầu

Đau đớn và chảy máu: Tùy vào cấu tạo của màng trinh mà có người thấy đau và chảy máu, có người lại không thấy có biểu hiện gì đặc biệt, trong lúc có người lại phải nhờ sự can thiệp của y tế vì màng trinh quá dày. Vì thế, đừng thấy việc bạn không gặp khó khăn lúc yêu và cô ấy không đau đớn hay chảy máu mà cho rằng cô ấy lừa dối bạn.

Kích thước và hình dạng: Kích thước trung bình là quá đủ để chạm đến cơ sở thần kinh trong âm đạo. Với những người sở hữu các “cậu bé” quá khổ, hay hơi cong cũng đừng lo lắng, vì âm đạo của người phụ nữ có khả năng co giãn để đón vị khách nhất là của mình. Thậm chí, đôi khi “cong” lại là một lợi thế lúc thực hiện một vài tư thế không phải là truyền thống.

Kinh nghiệm: Nếu bạn là trai tân và đây là lần trước nhất của bạn thì đừng tỏ ra sành sỏi hay có kinh nghiệm. Điều tốt nhất là hãy nói thật với bạn tình để tránh những chuyện dở khóc dở cười sau đó.

Vị trí: Không có 1 quy tắc rằng buộc nào vào tư thế trong lần đầu tiên. Truyền thống hay phá cách, trên hay dưới, đằng trước hay đằng sau… là tùy thuộc về quan niệm, sở thích của mỗi đôi. Hãy chia sẻ với bạn tình vào tư thế mà mình thích và không thích. Nếu muốn ứng dụng tư thế mới, hãy để ý tới cảm xúc của đối phương để điều chỉnh kịp thời.

“Cậu nhỏ” khó bảo: Đó không phải là điều khiến bạn phải lo lắng. Gặp tình huống đó xin đừng lo lắng, hãy bình tĩnh, hít thật sâu. Cùng với đó là âu yếm bạn tình bằng đôi môi, 2 bàn tay và cơ thể của bạn. Một lát sau, “cậu bé” khó bảo sẽ ngoan ngoãn làm theo chỉ đạo của bạn.

Lệch pha: Rất ít đôi cùng nhau lên đỉnh về 1 thời điểm, vì thế bạn đừng ngạc nhiên lúc thấy cô ấy lên đỉnh quá sớm hay thấy tội lỗi khi chỉ 1 mình thăng hoa. Chỉ 1 thời gian, lúc hai người có rất nhiều kinh nghiệm hơn, khám phá và chia sẻ cảm xúc nhiều hơn, sự lệch pha sẽ thu hẹp lại.

Ăn uống: Đừng để bụng đói lúc “yêu”, vì nó làm bạn không đủ sức khỏe để leo lên đỉnh cảm xúc. Nhưng cũng không nên ăn nhiều, ăn 1 bữa ăn nhiều chất vì sẽ làm cho bạn buồn ngủ.

Thời gian: Với “lần đầu tiên”, hãy dành cho nhau cả 1 ngày, để ngoài những giây phút yêu đương, cả hai cùng nhau trải qua những thời khắc sẻ chia đáng nhớ khác mà không có gì sau này có thể thay thế được.

Tóm lại, không có một quy tắc hay khuôn mẫu nào cho các cảm xúc trong quan hệ tình ái, trừ việc các đôi yêu nhau cần có biện pháp tình dục an toàn và tránh để mang thai ngoài ý muốn. Vì thế, hãy để cảm xúc khi yêu dẫn dắt bạn. Những bối rối của “lần đầu tiên” sẽ trở thành những kỷ niệm đáng nhớ trong cuộc sống sau này.

BS. Thanh Xuân

Read More

Chuỗi hạt ngọc dương vật: Sinh lý hay bệnh lý?

Biểu hiện ban đầu là những bóng nước nhỏ li ti xuất hiện ở rãnh hoặc vành bao quy đầu, không gây nguy hiểm cho sức khỏe, bên cạnh đó lại khiến phái mạnh lo lắng, hoang mang và mất tự tin trong sinh hoạt.

Chuỗi hạt ngọc dương vật mọc chủ yếu ở xung quanh quy đầu hoặc rãnh quy đầu hay dây hãm, tạo thành những hạt ngọc lớn nhỏ khác nhau, có kích thước từ 1-3mm, thường gây tổn thương nhiều tại hai bên dây hãm. Hạt ngọc tròn và sáng bóng, một số loại hạt ngọc khác có dạng lông hoặc dạng sợi. Hạt ngọc mọc không đồng đều, thành từng cụm, có thể xếp thành hình chu vi trong thứ tự 1 hàng hoặc nhiều hàng, hiện rõ trên lưng dương vật và bao quanh (không bao quanh) quy đầu. Màu sắc của hạt ngọc thường là màu trắng trân châu hoặc màu hồng nhạt hay cũng có thể là màu da. Một số trường hợp khác xuất hiện sưng đỏ nhẹ tại vài chỗ, không đau, không lở loét và bệnh nhân không cảm tiếp nhân được triệu chứng này. Hạt ngọc dương vật thường không có triệu chứng gì, có thể xuất hiện suốt đời, tuy nhiên tuổi càng to thì càng ít đi. Đặc biệt, những biểu hiện của chuỗi hạt ngọc rất dễ nhầm với các bệnh lây truyền qua đường tình dục (sùi mào gà , hạ cam mềm, mụn rộp…) nên thường bị coi là một bệnh lý lây truyền qua đường tình dục.

Hầu hết bệnh nhân tìm đến khám tại chuyên khoa da liễu vì họ nghĩ đây là bệnh lây qua đường tình dục, dễ bị nhầm với các bệnh khác. Thực ra hạt ngọc dương vật hay hạt ngọc quy đầu là biến thể lành tính không có khuynh hướng ác tính, không phải là bệnh lây truyền qua đường tình dục, thường gặp tại nam giới không cắt da quy đầu. Tuy nhiên, cơ chế ở sao phát triển là chưa biết rõ. Nhiều nghiên cứu cho thấy, sau khi cắt da quy đầu thì những tổn thương này cũng tự hết.

Hạt ngọc dương vật là biến thể lành tính, không phải là bệnh lây truyền qua đường tình dục.

Nguyên nhân gây chuỗi hạt ngọc dương vật hiện chưa biết rõ, nhưng những dấu hiệu từ thực tế cho thấy, hạt ngọc dương vật có hiện tượng có thể do: thường gặp ở người chưa cắt da quy đầu 22% so với đã cắt da quy đầu 12%, vệ sinh vùng kín không sạch sẽ trước và sau lúc quan hệ, đặc biệt là vệ sinh bao quy đầu chưa đúng cách (chưa lộn hết ra và rửa sạch). Phái mạnh bị dài hoặc hẹp bao quy đầu nhưng không tiểu phẫu cắt bao quy đầu. Cũng có thể các tổn thương này do ứ đọng chất smegma xung quanh quy đầu. Hạt ngọc dương vật hoàn toàn vô hại, bởi vậy có thể điều trị hoặc không điều trị nếu như phái mạnh biết cách vệ sinh, giữ cho quy đầu được sạch sẽ. Trong trường hợp tổn thương lan rộng, đau nhức và tiết dịch thì phải đi khám và điều trị bởi đây có thể là dấu hiệu của 1 số bệnh đường tình dục như sùi mào gà hoặc mụn rộp sinh dục…

Khi đi khám, trường hợp có hạt ngọc dương vật cũng không nên quá lo lắng bởi không có xét nghiệm nào đặc hiệu để chẩn đoán bệnh. Tuy nhiên, nếu nghi ngờ có thể làm sinh thiết tổn thương. Trên sinh thiết cho thấy có mạch máu thành mỏng ở lớp bì, nâng cao sinh nguyên bào sợi. Nguyên bào sợi hình sao hay đa nhân. Cấu trúc xung quanh phần nhiều mô sợi.

Vì không có triệu chứng và lành tính nên phần to các trường hợp có hạt ngọc dương vật thì không cần thiết điều trị đặc hiệu. Thế nhưng không điều trị có thể gây ảnh hưởng tới tâm lý, thẩm mỹ khiến nam giới bất an, luôn trong tâm trạng quá lo lắng, nghĩ là mình có bệnh, thậm chí là trầm cảm. Vì vậy, có trường hợp để bảo đảm thẩm mỹ và khắc phục khiếu nại tâm lý, nam giới cũng đề nghị điều trị. Phương pháp ứng dụng điều trị hạt ngọc dương vật là đốt bằng laser CO2, nạo bằng curet và phẫu thuật cắt bỏ. Gần đây có tiến bộ trong kỹ thuật laser cho chúng ta những phương pháp lấy bỏ hiệu quả hơn.

Tóm lại, có thể nói chuỗi hạt ngọc dương vật là hiện tượng sinh lý, không phải là bệnh. Phòng ngừa bằng cách có thể cắt da quy đầu sớm, vệ sinh quy đầu và vùng kín sạch sẽ. Cung cấp kiến thức cho nam giới thấy đây là tổn thương lành tính, đôi khi không cần điều trị. Tuy nhiên, do các dấu hiệu của hạt ngọc dễ nhầm với các bệnh lý lây truyền tình dục khác, vì vậy, khi gặp những dấu hiệu lạ tại vùng kín, nam giới vẫn cần đi khám hoặc giải đáp của bác sĩ để loại trừ các bệnh viêm nhiễm hoặc lây truyền. Phái mạnh cũng nên thường xuyên sử dụng bao cao su lúc quan hệ, chung thủy 1 vợ 1 chồng - đây là cách rất tốt nhất để bộ phận ngừa các bệnh lây nhiễm nguy hiểm.

BS. Tâm Anh

Read More

Dược thiện giúp chị em U50 sung mãn

Ở độ tuổi 45 - 55, do chức năng buồng trứng suy giảm nên 85% phụ nữ mắc hội chứng tiền mãn kinh với mức độ khác nhau... Theo y học cổ truyền, đây là hậu quả của tình trạng thận khí suy nhược, tinh huyết sút kém, kinh mạch hư tổn, công năng tạng phủ rối loạn dẫn tới mất cân bằng âm dương trong cơ thể. Để khắc phục, 1 trong những phương pháp tốt đặc biệt sử dụng các món ăn thích hợp. Cách này rất đơn thuần nhưng cho hiệu quả rất lớn. Sau đây là một số món ăn bài thuốc cụ thể:

Thể thận dương hư

Đông trùng hạ thảo 10g, thịt gà 250g. Thịt gà rửa sạch, cho về nồi, đun sôi, hớt bọt. Cho đông trùng hạ thảo vào, hầm nhỏ lửa cho nhừ, chia làm hai lần ăn trong ngày.

Tôm nõn loại lớn 10 con, gạo kê 100g, dầu vừng, gia vị vừa đủ. Tôm rửa sạch, thái nhỏ, nấu với gạo kê thành cháo rồi chế thêm gia vị, chia ăn vài lần trong ngày.

Thể can thận âm hư

Táo nhân 30g, sinh địa 30g, gạo tẻ 100g. Táo nhân đập vụn, sinh địa thái phiến, sắc kỹ cả 2 vị lấy 200ml nước thuốc rồi cho gạo vào nấu thành cháo, chia ăn vài lần trong ngày.

Tang thầm (quả dâu chín) 50g, đường trắng 200g, bột mì 300g, trứng gà 5 quả. Tang thầm rửa sạch, sắc lửa nhỏ trong 20 phút rồi lọc bỏ bã lấy nước, cho đường, bột mì, trứng gà về trộn đều, nặn thành bánh, nướng chín dùng dần. Ngày ăn 2 lần, mỗi lần 50 - 100g.

Thể tâm tỳ lưỡng hư

Thịt gà ác 200g, hà thủ ô 20g, hoàng kỳ 15g, đại táo 10 quả. Thịt gà rửa sạch, thái miếng, đại táo bỏ hạt, hà thủ ô và hoàng kỳ cho về túi vải, buộc kín. Tất cả cho vào nồi đất, chế nước vừa đủ, đun to lửa cho sôi rồi dùng lửa nhỏ hầm kỹ trong hai giờ, bỏ túi thuốc, chế thêm gia vị, chia ăn vài lần.

Long nhãn 30g, nhân sâm 3g, nấm linh chi 5g. Tất cả tán vụn, hãm với nước sôi trong bình kín, sau 20 phút thì sử dụng được, uống thay trà hằng ngày. Có thể chế thêm một ít đường phèn cho dễ uống.

Nấm linh chi 5g, viễn chí 10g, tam thất 10g, ngũ vị tử 4g, hạt sen 10g. Tất cả tán vụn, hãm với nước sôi trong bình kín, sau 20 phút thì dùng được, chế thêm một chút đường, uống thay trà trong ngày.

Hồi xuân bằng Dược tề liệu pháp

Tỏa dương trị lãnh cảm

Chị em cũng hợp với... dê

ThS. Hoàng Khánh Toàn

Read More