Bác sĩ tư vấn cách khắc phục vùng kín bị “già nua” sau sinh

BS. Trần Tuyết Lan – Nguyên Trưởng khoa Sản 2, BV Phụ sản Trung ương cho biết, có khá nhiều chị em than phiền về tình trạng khô hạn vùng kín sau khi sinh em bé. Điều này được lý giải là do khi cho con bú, cơ thể mẹ tiết ra chất Prolactin. Nếu chất này càng tăng cao thì lại giảm estrogen – một nội tiết tố nữ được tiết ra từ buồng trứng, gây nên tình trạng khô hạn.

Do đó, nhiều chị em cảm thấy khó khăn, mất tự tin trong hoạt động tình dục, giảm đam mê muốn, gần gũi đối với chồng mình. Tình trạng khô hạn vùng kín ví dụ cứ để kéo dài sẽ khiến niêm mạc âm đạo teo hơn, dễ tổn thương.

BS. Lan giải đáp cách chăm sóc vùng kín cho các bà mẹ sau sinh.

Để nỗ lực tình trạng khô hạn, BS. Lan khuyến cáo chị em cần tăng cường các hoạt động thể lực, điều này vừa giúp giảm stress và giảm thiểu tình trạng khô âm đạo. Chú ý vệ sinh vùng kín sạch sẽ, nhưng không nên xịt rửa nước về sâu trong âm đạo, không sử dụng các loại dung dịch vệ sinh phụ nữ chứa xà bộ phận dễ làm mất đi sự cân bằng PH trong môi trường âm hộ, âm đạo.

Về chính sách dinh dưỡng, cần quan tâm bổ sung đầy đủ thịt, cá, trứng, sữa, tăng cường bổ sung estrogen bằng các thực phẩm có nguồn gốc tự nhiên như các loại mầm đậu nành. Các thực phẩm này có tác dụng tốt để nỗ lực tình trạng khô hạn của phụ nữ, giảm quy trình lão hoá, chống oxy hoá mạnh – nhất là trong điều kiện môi trường ô nhiễm, nhiều khói bụi, nắng nóng như hiện nay.

BS. Bùi Minh Việt – BV Phụ sản Trung ương cũng chia sẻ, trong quá trình thăm khám cho bệnh nhân, nhiều chị em cho biết họ mất tự tin khi gần chồng vì vùng kín trở thành “già nua”, chảy xệ, trảo đổi màu sắc chứ không như thời con gái.

BS. Bùi Minh Việt.

Nguyên nhân gây nên tình trạng này là do khi có thai, sinh đẻ, em bé được chui qua cổ tử cung, qua đường âm đạo gây nên tình trạng giãn rộng cổ tử cung. Các bà mẹ sinh thường thì sẽ bị rạch tầng sinh môn để tiện lợi cho em bé chào đời. Chính điều này khiến âm hộ, âm đạo bị lão hoá, lỏng lẻo, giảm cảm giác khi quan hệ tình dục… Tất cả điều đó đều là những chuyện thầm kín, nhạy cảm khó nói tại bà mẹ sau sinh, nếu không nhận được sự chia sẻ từ người thân thì rất dễ stress, trầm cảm sau sinh.

Các bác sĩ cũng khuyến cáo, lúc có vấn đề bất thường tại vùng kín thì bà mẹ nên đi thăm khám bác sĩ để được hỗ trợ tư vấn cụ thể. Hiện nay, ngoài các bài tập vùng sinh môn thì có các phương pháp phẫu thuật khâu phục hồi tầng sinh môn giúp tầng sinh môn se khít hơn.

D.Hải